Статья рассказывает о том, что необходимо задавать целевой кадр, чтобы двигаться вперед, а также о том, что важно совершенствовать себя, не изменяя себе. Автор призывает читателей развиваться как физически, так и духовно, чтобы не превратиться в сморщенных слизней.